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爆炒猪腰
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宝贝婷仔
做内脏的菜,一定要泡水去除异味,还要放蒜末。这样的菜不能多吃,偶尔吃一次就好了。
时间: 10分钟内
食材
猪腰子
适量
适量
甜面酱
适量
酱油
适量
料酒
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 主要原料。
  • 2. 切好猪腰子,放清水浸泡一小时,中间换几次水。
  • 3. 将猪腰子焯水捞出。控净水分备用。
  • 4. 烧热油,将猪腰子过油,捞出备用。
  • 5. 烧热油,葱花炝锅,放甜面酱炒香,放料酒,酱油,盐,白糖炒香。
  • 6. 放猪腰子,开大火快速煸炒收浓汤汁。顺锅边淋少许醋。
  • 7. 出锅前,放蒜末即可。
  • 8. 爆炒猪腰。
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