鲫鱼木瓜汤
8万热度
125收藏
收藏
|
stationery恐惧
鲫鱼木瓜汤,营养丰富,汤鲜味美
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
1条700克
木瓜
250克
红枣
5粒
姜
少许
油
少许
胡椒粉
少许
步骤
-
1. 鲫鱼，清洗干净，买时已刹好去内脏 -
2. 把鱼切成两段，姜，拍一下，木瓜去皮去瓤切大块，红枣清洗一下，备用
-
3. 热锅放油，把姜下去爆一下下，再把鲫鱼下锅煎成两面金黄
-
4. 如图，即可
-
5. 加适量的开水大火烧开
-
6. 烧开后撇去浮沫再中小火煮20分钟
-
7. 然后再把木瓜和红枣下锅再煮20分钟，调少许胡椒粉，盐即可
-
8. 成品。