菜花炒木耳
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寂然unlimited
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时间: 10分钟内
食材
有机菜花
半个
泡发木耳
一把
麻辣香锅料
一匙
蚝油
半匙
生抽
一匙
糖
一小勺
盐
半小勺
味精
少许
葱
适量
玉米淀粉
一勺
蒜
适量
步骤
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1. 菜花和木耳焯水，过凉沥水备用。 -
2. 葱蒜切碎
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3. 一匙生抽，半匙蚝油，一匙麻辣香锅料，半小勺盐，一小勺糖，一勺玉米淀粉，少许味精，半碗水放一个小碗里调均匀备用
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4. 起锅烧油，爆香葱蒜
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5. 倒入碗汁
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6. 烧到汤汁粘稠，放入菜花木耳炒均匀关火
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7. 成品。