蒜蓉荷兰豆
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beam梦姑
微辣，色泽漂亮，咸鲜适口，蒜蓉香味浓郁。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
适量
小米椒
适量
玉米油
适量
蒜蓉
适量
姜末
适量
花椒
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 荷兰豆择洗干净。 -
2. 开水中焯至变绿捞出。
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3. 小米椒切斜段，蒜切小粒。
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4. 锅内适量油烧热，姜末，蒜粒，花椒放入炒香。
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5. 焯过水的荷兰豆和小米椒放入翻炒几下。
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6. 适量盐，鸡精调味。
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7. 翻炒均匀关火盛盘。
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8. 成品。