香草鸡肉卷
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缠绕monopoly
鸡肉吃法很多,加入香草味道又别有风味,很小资的样子,可以试试看哦
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
3个
胡萝卜
少许
海苔
少许
蜂蜜
适量
酱油
适量
蚝油
一小勺
黑胡椒颗粒
适量
什锦香草碎
适量
步骤
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1. 鸡腿去骨稍微敲松
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2. 加入菁制酱油、蚝油、黑胡椒颗粒、什锦香草碎
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3. 腌制2个小时
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4. 鸡腿张开、铺上一片海苔、放上焯过水的胡萝卜条
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5. 卷起(尽量卷紧些)、用线捆扎紧,表面刷蜂蜜水
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6. 空气炸锅170度预热5分钟,放入鸡肉卷12分钟
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7. 时间到的时候取出,翻面刷蜂蜜水,再次5分钟左右即可
小贴士
鸡肉尽量卷紧些,这样成品会更好看
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