香菇鸡肉卷
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zheng炀
其实之前有做过几次这种蛋卷肉,不过出来的效果都不是很好,所以都没有发菜谱,这次是我认为最满意的。这次用了鸡胸肉做馅,配上香菇,名符其实的香菇鸡肉卷,其实我是想用猪肉做的,因为我总觉得半肥瘦的最好吃,可惜家中没有猪肉了,又懒得再买,只好用鸡胸肉做了,不过也有好处,因为鸡胸肉够瘦,吃多了也不怕发胖。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
200g
香菇
1个
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
白糖
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 香菇和鸡胸肉切丁
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2. 用料理机混合搅碎
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3. 然后开始调味,加盐、生抽、料酒、蚝油、白糖(总之喜欢什么就加什么)
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4. 然后分次少量加水用筷子顺一个方向搅拌起胶
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5. 最后加入玉米淀粉拌匀,再加入食用油拌匀
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6. 鸡蛋一个打匀,再加少许淀粉水打匀(煎的时候最好过滤一下小泡泡)
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7. 煎成蛋皮
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8. 放凉后抹上肉馅,并压实
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9. 卷好上锅蒸十分钟
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10. 放凉后切片装盘
小贴士
蒸的时候可能会有少许汤汁出来,出锅后马上倒掉,不要浸泡着蛋卷,不然可不好切哦
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