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骨汤煮时蔬
5.4万热度
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帽子
汤色奶白,咸鲜适口,时蔬好吃又营养
时间: 1-2小时
食材
猪颈骨
一袋
胡萝卜
一个
冬笋
2个
西兰花
适量
适量
鸡精
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 猪颈骨一袋解冻。
  • 2. 清水浸泡20分钟,洗净。
  • 3. 猪颈骨放清水中,倒入适量料酒,大火煮开。
  • 4. 焯两滚儿捞出。
  • 5. 温水洗净浮沫。
  • 6. 适量清水,水一次加够,焯过水的猪颈冒放入,加入几片姜。
  • 7. 大火煮开。中火炖约四十分钟。
  • 8. 汤汁奶白。
  • 9. 胡萝卜切滚刀块,冬笋一切四。
  • 10. 西兰花开水烫一下备用。
  • 11. 取奶白骨汤适量,加入一点点盐煮开。
  • 12. 胡萝卜放入,煮十分钟左右。
  • 13. 冬笋放入。
  • 14. 煮5分钟。
  • 15. 西兰花放入略煮关火。
  • 16. 适量白胡萝卜粉,鸡精调味。
  • 17. 成品。
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