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菠萝糯米饭
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枯萎settlement
菠萝现在是大量上市的季节,菠萝果实中含有蛋白质、原糖、蔗糖、碳水化合物、有机酸、氨基酸。所以多吃菠萝的好处多多。菠萝放也是小孩子比较喜欢吃的一道美食。简单好做。
时间: 10-30分钟
食材
菠萝
1个
糯米
150克
红萝卜
1根
步骤
  • 1. 备好食材糯米提前泡3小时。
  • 2. 红萝卜切沫。
  • 3. 菠萝去外皮用三分之一来切碎。
  • 4. 放入盘里。
  • 5. 把泡好糯米加入一起拌匀放入碗里加水淹住糯米即可大火蒸30分钟。
  • 6. 菠萝切1厘米厚片备用。
  • 7. 蒸好的菠萝糯米饭。
  • 8. 舀一勺到保鲜膜中。
  • 9. 揉成一个圆。
  • 10. 放入在切好菠萝片上。
  • 11. 摆在盘中即可开吃。
  • 12. 香喷喷的菠萝糯米放完成。
小贴士
糯米要提前泡3小时,一一部菠萝红萝卜切沫同糯米拌匀蒸熟。然后在用菠萝切片摆盘装饰即可。
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