黑红豆燕麦米糊
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睡懒觉
早餐不重样 可以随意搭配 今天做了 红豆 黑豆 燕麦 米糊 ，美容养颜 适合女性哦，男士也可以喝，哈哈
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
30g
燕麦
30g
黑豆
30g
水
800ml
步骤
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1. 准备食材 黑豆 燕麦 红豆。 -
2. 放到一起洗净。
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3. 加入水浸泡至少半个小时。
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4. 倒入豆浆机 加入800毫升水。
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5. 选择米糊状态 大约20分钟 完成。
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6. 简单吧 早餐就完成了。