香煎红衫鱼
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吾心给谁人暨
红衫鱼为咸水鱼,其食法颇多,可用来清蒸、煎、配合蕃茄焖煮,或煲汤,其肉质嫩滑,食起来既原汁原味,鱼肉亦分外鲜甜嫩滑;若用来煲汤,最好先煎至金黄,才配合其他材料如豆腐同煲,如此,汤水呈奶白,且分外鲜甜可口。
时间: 10分钟内
食材
红衫鱼
500g
柠檬
30g
油
适量
盐
适量
白砂糖
1勺
生抽
1勺
红椒
1条
姜丝
10g
小葱
1根
步骤
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1. 原料
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2. 把柠檬的皮刮下来切成细丝,柠檬切厚片,小葱切丝,葱白切丝,食盐6克
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3. 把上述的原料全部放进装了鱼的盆里,拌匀腌制入味,如果有时间可以适当腌的久点哦
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4. 热锅凉油,下红衫鱼煎制
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5. 一面煎黄后翻面
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6. 两面都煎成金黄色时,把事先腌鱼的味料放入锅内
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7. 放少许生抽和糖调味,即可出锅
小贴士
煎鱼的时候,一定是热锅凉油,鱼下锅后,不要急于翻面,稍煎久点,然后轻轻转动锅子,感觉锅内的鱼能自由滑动了,就可以翻另一面煎制。