红枣梨子爽
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甘操陕蠢夭
红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤。
时间: 10分钟内
食材
红枣
10粒
梨
1个
红糖
适量
步骤
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1. 食材， -
2. 梨子去皮和籽切块，
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3. 锅里放清水烧开，放是红枣，
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4. 再放进红糖。
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5. 煮五分钟，
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6. 煮好的梨子红枣茶。
小贴士
食材的多少因人而定。
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