菠萝鸡炒饭
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漷月池申申
好吃
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
150g
菠萝
150g
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
鱼露
适量
生抽
适量
生粉
适量
小葱
适量
青椒
适量
甜玉米
适量
步骤
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1. 将青椒洗净切大小一致的颗粒，葱洗净切成葱花，菠萝切成颗粒 -
2. 置锅火上烧开水将玉米煮开1分钟左右，捞出沥干
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3. 鸡胸肉用盐，鸡粉，生抽，生粉抓匀
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4. 置锅火上加热油，倒入鸡胸肉煸炒
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5. 炒至鸡胸肉收紧实，变色倒入青椒
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6. 翻炒均匀后倒入玉米
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7. 加热菠萝粒
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8. 倒入白米饭翻炒几下
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9. 倒入生抽
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10. 倒入葱花翻炒均匀即可出锅
小贴士
. 菠萝商贩会棒你粗加工，回家只需自己动手再切一下即可
.平时吃菠萝可以用盐水浸泡，以减少对口腔的刺激，但不浸泡超过30分钟。
.白米饭如果是隔夜的炒的时候可以适量的洒点水。
.平时吃菠萝可以用盐水浸泡，以减少对口腔的刺激，但不浸泡超过30分钟。
.白米饭如果是隔夜的炒的时候可以适量的洒点水。
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