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银鱼西兰花煮豆腐
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映岚纷泪雨
冰箱里有银鱼干又有海绵豆腐和西兰花,凭着试着做的心态做这道菜的,结果还挺不错,加入银鱼干具鱼香味呢。
时间: 10-30分钟
食材
银鱼干
10g
西兰花
1个
海绵豆腐
10个
少许
适量
酱油
适量
淀粉
少许
步骤
  • 1. 原料图(西兰花,海绵豆腐,银鱼干)
  • 2. 将西兰花分成小朵,放入添加少许盐的沸水中氽烫
  • 3. 烫约1分钟,即可捞出沥干备用。
  • 4. 接着放水海绵豆腐氽烫,烫掉多余的油份及杂质。
  • 5. 烫后捞出,半用刀切成两半。
  • 6. 银鱼干清洗干净。下锅。
  • 7. 加入清水、料酒、酱油、盐、鸡粉。
  • 8. 用大火煮沸,沸腾后改为中火。煮约2分钟。
  • 9. 放入海绵豆腐,煮1-2分钟。
  • 10. 再放西兰花,再煮1分钟。
  • 11. 最后勾薄薄的芡,即可上碟。
小贴士
如果清水用高汤代替应该更美味。
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