笋头烧鸡
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娇柔composite
以前一直喜欢用鸡炖汤,常觉得土鸡拿来红烧吃了感觉营养流失了一样,其实公鸡是不适宜拿来炖汤的,或许是本身没什么油水吧,所以炖出来的汤不及母鸡汤好喝。不过在我们这边更流行吃公鸡。上次老爸下来的时候给我带了两只鸡,所以我就大把的挥霍,拿来红烧吃了,土鸡的味道真的不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
公鸡
1000g
莴笋
400g
洋葱
200g
油
适量
姜
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
酱油
适量
豆瓣酱
适量
步骤
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1. 土公鸡切小块,放水中煮开去血水
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2. 锅中加入少量的植物油,把公鸡倒入锅中,小火煎炒去出水分,并将鸡皮上的油脂炒出
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3. 放入姜片和花椒、干辣椒、八角等调料,小火煸炒出香味
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4. 加入豆瓣酱和适量的酱油,继续小火煸炒
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5. 加入适量的水,以淹没鸡块为宜,中小火焖30分钟
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6. 加入莴笋头
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7. 加入洋葱
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8. 小火焖四五分钟即可出锅
小贴士
因为酱油和豆瓣酱有盐,所以不用加盐
烧鸡可少放一点油,将鸡皮中的油脂炒出来
烧鸡可少放一点油,将鸡皮中的油脂炒出来