彩椒莴笋片
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鸡蛋小超人菅
莴笋买回来好存放,不易坏,又很营养,家人也都爱吃,对于我们上班族买菜不方便的人来说,还真是一个不错的选择;所以在莴笋上市后,时常我都会买上几根回来,周间没菜时,削上几根,清炒、凉拌都很方便~~~
时间: 10-30分钟
食材
莴笋
3根
红椒
1个
青椒
1个
色拉油
适量
食盐
适量
葱
少许
味精
少许
步骤
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1. 莴笋去皮洗净
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2. 莴笋、红椒和青椒:切片
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3. 放一勺盐腌片刻
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4. 炒锅加热,倒油,下彩椒片
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5. 加少许盐大火炒软后盛起
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6. 重新倒油,煸香葱沫
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7. 放入腌好的莴笋片,大火翻炒片刻
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8. 重新倒入彩椒片,撒点味精,炒均关火
小贴士
1、莴笋:炒前用盐腌制片刻,炒制后会更爽脆
2、彩椒和莴笋:分别煸炒,再汇合,颜色更亮丽
2、彩椒和莴笋:分别煸炒,再汇合,颜色更亮丽
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