番茄蛋卷饼
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婉丽gangster
早餐,总是想既简单又有营养。蛋卷饼绝对是不错的选择哦,做起来很简单,也不费时,有西红柿有香肠有鸡蛋,也算相当营养了吧~~
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
西红柿
1个
香肠
1根
小麦面粉
适量
盐
适量
油
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 鸡蛋,香肠,西红柿。
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2. 鸡蛋打散,放点盐调味,备用。
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3. 香肠切小丁。
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4. 西红柿切小丁。
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5. 面粉适量,加入清水,调成糊状,以筷子挑起时面糊成线状出现为佳。
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6. 把香肠丁西红柿丁放入面糊里,放入盐、胡椒粉,拌匀。
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7. 锅内放油,放入一勺面糊,摊平,小火煎。
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8. 一面煎黄,翻至另一面继续煎。
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9. 煎至两面微微成金黄色,在饼上倒入蛋液并摊平铺匀。待周边蛋液凝固,翻至另一面,略煎一分钟即可。
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10. 蛋液微微成金黄色即可。
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11. 卷起,切块,即可。
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1、调制面糊时,稀稠适中,以筷子挑起面糊时,面糊能以线状垂下最佳。
2、煎面饼时,小火慢煎,做出的饼外焦里嫩,香酥酥的。
2、煎面饼时,小火慢煎,做出的饼外焦里嫩,香酥酥的。
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