火腿炒黄瓜
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明昊明琴
黄瓜中含有丰富的维生素e具有抗衰老延年益寿的作用，最主要是能减肥，很适合女性朋友食用，和火腿一起搭配，很清淡，很好吃。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
300g
火腿
100g
油
适量
盐
适量
糖
适量
味精
适量
步骤
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1. 所需原料，黄瓜，火腿 -
2. 黄瓜洗净切片
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3. 火腿切片
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4. 锅中放油，油热后放入黄瓜煸炒2分钟
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5. 放入火腿煸炒
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6. 翻炒均匀，放入适量的盐
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7. 放入适量的糖
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8. 炒到黄瓜断生出锅前放入适量的味精即可
小贴士
黄瓜是很容易熟的菜，不需要炒很长时间