五花肉炒生菜
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生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
时间: 10分钟内
食材
生菜
240g
五花肉
75g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材:生菜(已洗净切开)、五花肉(已切片)
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2. 烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
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3. 接着,加适量的料酒。
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4. 加适量的生抽。
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5. 翻炒一下。
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6. 然后,合入切好的生菜翻炒翻炒。
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7. 最后,加适量的盐。
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8. 加适量的味精。
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9. 调味炒匀,即可。
小贴士
家常菜,随意做。