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五花肉炒生菜
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生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
时间: 10分钟内
食材
生菜
240g
五花肉
75g
适量
适量
料酒
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 食材:生菜(已洗净切开)、五花肉(已切片)
  • 2. 烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
  • 3. 接着,加适量的料酒。
  • 4. 加适量的生抽。
  • 5. 翻炒一下。
  • 6. 然后,合入切好的生菜翻炒翻炒。
  • 7. 最后,加适量的盐。
  • 8. 加适量的味精。
  • 9. 调味炒匀,即可。
小贴士
家常菜,随意做。
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