今天做这阿拉棒是给我妹妹做的，她一个人在外工作，我也很久才回去，也经常没办法给她些比较营养好吃东西，她自己也忙，一个人又不煮。正好朋友这次回来，我就做了些饼干，让帮带过去，饼干还可以放几天，别的吃的就不行了，我就做了5种不同口味的。我妹又怕胖，一天到晚都说要减肥，这个阿拉棒，是低糖低油的，吃多了也不会胖，就可以解馋了。