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三文鱼沙拉三明治
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你能跟上我吗
上周末,老公说:“中午吃些特别的。我说:“好呀,那我去天虹超市买三文鱼沙拉酱,来做三明治。我动动猪脑,看到土司和全麦面包,立即做起养生三明治。。。把爱情、笑容夹在三明治里一起“吃”进嘴,味道一定与众不同,那种感觉是幸福而释放的。
时间: 10-30分钟
食材
皇后土司
2片
全麦土司
2片
圆生菜
适量
鸡蛋
适量
三文鱼沙拉
适量
步骤
  • 1. 食材:圆生菜、皇后土司、全麦土司、番茄、鸡蛋、三文鱼沙拉酱和沙拉酱。
  • 2. 将适量的生菜洗净,用温开水烫一下。
  • 3. 将鸡蛋液煎成黄面金黄。
  • 4. 切成正方形。
  • 5. 将土司四周的边切掉。
  • 6. 将全麦土司四周的边切掉。
  • 7. 在皇后土司片上均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
  • 8. 放一片全麦土司上去。
  • 9. 在全麦土司片上均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
  • 10. 放上一片鸡蛋。
  • 11. 放入生菜,再将一片全麦土司放在生菜上,均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
  • 12. 将皇后土司放在上面。
  • 13. 用面包刀对角切。
  • 14. 放入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
想做几层三明治由自己的喜好来决定哦 (*^__^*) 嘻嘻……
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