蛋炒米粉
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梅花疏淡
米粉可以说是南方人的“面条”,既可算小吃,也可作主食。米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。
时间: 10分钟内
食材
米粉
50g
鸡蛋
1个
玉米香肠
1根
白菜
60g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
鸡精
适量
葱
适量
蒜末
适量
步骤
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1. 米粉洗净用温水泡软捞干备用;
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2. 白菜洗净切好备用;
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3. 香肠去膜切片备用;
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4. 起锅热油,倒入蛋液煎至凝固;
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5. 下入香肠翻炒;
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6. 出锅装盘备用;
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7. 锅里留有少许的油即可,倒入青菜翻炒;
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8. 下入炒好的鸡蛋与香肠一同翻炒;
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9. 放入米粉,滴几滴酱油、料酒翻炒几下;
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10. 盖上锅盖,小火焖几分钟;
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11. 开盖,调入盐、鸡精翻炒均匀即可关火。
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1、米粉要事先泡软比较好炒,喜欢吃米粉QQ的,就不要泡太软了。
2、米粉下锅后,要用小火焖煮下,让米粉熟透,以免夹生。
2、米粉下锅后,要用小火焖煮下,让米粉熟透,以免夹生。