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莲藕骨头汤
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挫睡狗窝的猪季窝
我和孩子都是莲藕控,不管炒的拌的煮的煨的都喜欢吃,为了增加营养,所以买了一节老莲藕煲了骨头汤,很适合这样的季节喝,喜欢的亲试试吧。
时间: 1-2小时
食材
莲藕
600克
骨头
380克
适量
适量
料酒
1勺
几片
花椒
半勺
步骤
  • 1. 准备好骨头。
  • 2. 骨头洗净。
  • 3. 锅加水。
  • 4. 放入骨头。
  • 5. 加点料酒煮开。
  • 6. 捞出骨头。
  • 7. 加姜片,盐和花腌一下。
  • 8. 汤锅加水。
  • 9. 倒入骨头。
  • 10. 姜好炖煮。
  • 11. 准备一切莲藕。
  • 12. 莲藕洗净切块。
  • 13. 汤锅掀开。
  • 14. 加入莲藕。
  • 15. 小火炖煮一个小时。
  • 16. 加盐调味。
  • 17. 盛碗。
小贴士
1、煲汤的莲藕要选择那种大条的,粉的,容易煲烂的才好吃。
2、煲汤加点姜和花椒更香。
3、骨头要焯一下水,加料酒是为了去掉血水和去异味。
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