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莲藕炒肉
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tread香烟
莲藕是非常好的食材,清炒啊,炖啊,都很好吃,对身体也好,特别是女性可以多吃的。
时间: 10分钟内
食材
莲藕
400g
猪肉
250g
适量
适量
酸辣椒
4个
豆瓣酱
1勺
料酒
少许
酱油
少许
步骤
  • 1. 莲藕切成薄块,用水泡10分钟。
  • 2. 猪肥肉切成薄片。
  • 3. 瘦肉也切片,用一点料酒和酱油腌制10分钟。
  • 4. 准备酸辣椒
  • 5. 切碎。
  • 6. 锅里放少许油,先把肥肉放入锅中煸出油。
  • 7. 快变干的时候就差不多了。
  • 8. 放入瘦肉翻炒至断生。
  • 9. 放入莲藕炒至断生,放适量的食盐,要不停的炒,不然容易粘锅哦。
  • 10. 放入酸辣椒。
  • 11. 最好放入豆瓣酱炒至入味即可。
小贴士
莲藕要先用水泡一会,把淀粉泡出来一点,不然有点粘锅。
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