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擂椒白菜
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别有愿你好时沓
擂椒白菜是用氽的方法,可以最大程度的保留白菜的原汁原味,能够保留白菜原有的清爽脆嫩,又是一道少油的健康菜,趁热时,淋上各种调味料,橄榄油,香油。吃起来酸辣可口,是一道开胃的凉拌菜,甚是下饭。这道菜的关键是擂椒酱,也就是把青红椒、蒜捣成泥茸状,再把擂椒酱放入白菜中一起拌匀。
时间: 10-30分钟
食材
娃娃菜
1棵
红辣椒
2个
青尖椒
3个
5瓣
香菜
1棵
2g
5g
蒸鱼豉油
15g
蚝油
10g
橄榄油
20g
花椒
适量
步骤
  • 1. 原料
  • 2. 青红辣椒切片,蒜拍破。
  • 3. 白菜洗净,剖成6片
  • 4. 锅中加水烧开,将白菜放入焯熟,捞出沥干水分。
  • 5. 青红辣椒和蒜一同放入蒜臼子,放入少许盐,捣成泥。
  • 6. 青红辣椒、蒜泥放入碗中。
  • 7. 加入蒸鱼豉油、盐、糖、蚝油。
  • 8. 锅中入橄榄油丢入适量花椒,小火煎至花椒出香味,呈深棕色。将油趁热隔筛网倒入辣椒泥中。
  • 9. 香菜洗净,切成末放入椒泥中,搅匀即成擂椒酱,将擂椒酱倒入白菜上即可。
小贴士
厨房小语:这道菜的关键是擂椒酱,也就是把青红椒、蒜捣成泥茸状。
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