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素烧芋艿
9.7万热度
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芋艿,性甘,平。消疬散结,治瘰疬,肿毒,腹中癖决,牛皮癣,汤火伤。芋艿,维生素C、A的含量较少,但含维生紊B、B2含量较多。芋艿,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。应注意的是,芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
时间: 10分钟内
食材
芋艿
300g
适量
适量
香葱
适量
步骤
  • 1. 芋艿去皮后洗净
  • 2. 切成滚刀块
  • 3. 待锅内油温8成热时放入切好的芋艿爆炒
  • 4. 加适量的水焖煮
  • 5. 香葱切成葱花
  • 6. 出锅前撒入葱花
  • 7. 装盘上桌吃起
小贴士
家常菜,无需特别技巧
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