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丝瓜猪蹄汤
1.3万热度
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高大bid
丝瓜与猪蹄同食,不仅能养血通乳,而且还可以润肤养颜,尤其适用于产后贫血、乳汁不下、免疫力低下等患者。
时间: 30分钟-1小时
食材
丝瓜
35g
猪蹄
500g
滚水
600ml
适量
步骤
  • 1. 食材:丝瓜和猪蹄
  • 2. 丝瓜择洗干净,去皮,切块
  • 3. 猪蹄择洗干净,焯烫一下
  • 4. 放入电压力煲内胆中
  • 5. 倒入滚水
  • 6. 盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键
  • 7. 时间到,把电压力煲的猪蹄汤倒入煮锅中
  • 8. 放入丝瓜,煮至丝瓜熟,加入食盐调味
  • 9. 熄火盛出
小贴士
丝瓜不易煮久
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