清蒸平鱼
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夜副斩脑改
平鱼是人们日常生活中经常食用的鱼类之一,平鱼的营养价值极为丰富,而且具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
平鱼
500g
豉油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 平鱼斜切口、放适量盐摆放在盘中将葱、姜放在上面
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3. 放蒸锅蒸10分钟
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4. 蒸好了
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5. 把葱、姜、汤去掉
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6. 放上蒸鱼的豉油就好了
小贴士
好吃
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