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韭菜炒豆芽
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persist红嫩
春天吃韭菜能补阳气。和豆芽一起炒更清爽,很有儿时的味道。而且豆芽是我自己发的,顺便附上豆芽的发法。希望大家都能吃到健康豆芽
时间: 10分钟内
食材
韭菜
150g
豆芽
150g
适量
适量
步骤
  • 1. 绿豆先用水泡四个小时左右
  • 2. 准备一个瓶子,底部拿螺丝刀在火上烧烧热开好小洞
  • 3. 泡好的豆芽装到瓶子里,放到见不到光的地方。柜子里也可以
  • 4. 第二天已经是这样了。拿出来放水龙头下冲一下水,又放回柜子里。底部最好放个碗接漏出来的水
  • 5. 第三天拿出来已经可以吃了,喜欢吃长一点的可以多发两天。照样冲水就好了
  • 6. 这是我洗好的一部分豆芽
  • 7. 韭菜准备好
  • 8. 锅中放入油,
  • 9. 倒入豆芽,炒两分钟左右
  • 10. 再倒入韭菜,这时火得开最大
  • 11. 翻炒均匀,不用放水。因为韭菜有水份
  • 12. 翻炒五分钟左右,放盐调味即可
  • 13. 很香的下饭菜,自己做的豆芽。吃得放心
小贴士
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