润肺雪蛤油
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Irony丶hyy
雪蛤营养价值极高有补肾填精、润肺生津、止咳平喘、提高免疫力、抗疲劳、延缓衰老、滋阴养颜、美白皮肤、抗癌等功效。食用方法：取蛤蟆油一块置于清水中，浸泡8-24小时左右，使其充分发涨后煮水，熬汤，放入大枣、冰糖、莲子等调味
食材
雪蛤油
2g
红枣
八个
冰糖
适量
步骤
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1. 把雪蛤干掰开。取油。剩下的外壳可以炖汤。 -
2. 这是取出来的油。留下待用
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3. 在水中浸泡十几个小时。其中要把里边的一下杂质洗掉。多换水，去除腥味
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4. 这时泡几个小时以后
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5. 成为晶莹雪白的棉花状。已经发了好几十倍
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6. 放红枣及冰糖
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7. 入锅炖