土豆丝炒青椒丝
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小汤圆gnaw
土豆的营养价值马铃薯的营养价值，土豆的营养价值马铃薯的营养价值土豆的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的杀手，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低。
时间: 10分钟内
食材
土豆
6个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱花
适量
步骤
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1. 把切好的土豆丝泡在水里。 -
2. 把青椒切丝。
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3. 热锅里放油，放葱末。
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4. 放土豆丝。
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5. 放生抽。
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6. 放盐和青椒。
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7. 再炒一会。
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8. 出锅。
小贴士
可以放一些花椒粒。
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