嫩牛肉卷饼
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小拼头哘全
没有电饼铛,一样吃烙饼,砂锅烙饼真的很棒,选择烫面,饼皮软软的,很劲道。网购进口牛肉,没想到这么鲜嫩,与卷饼还真是绝配,两人份偏多的量以为能剩,结果吃的精光,可不可以不这么好吃呢!
时间: 10-30分钟
食材
面粉
180g
开水
90g
盐
1g
水
40g
油
适量
盐
1g
牛腱子肉
200g
胡萝卜
1根
洋葱
半个
番茄酱
1汤匙
味极鲜酱油
1汤匙
料酒
2汤匙
姜末
5g
白糖
5g
生菜叶
8片
黑胡椒粉
1g
玉米淀粉
4g
步骤
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1. 牛腱子肉洗净切条,加入盐、番茄酱、料酒、酱油、胡椒粉、糖、姜末、玉米淀粉、洋葱丝、适量的油
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2. 抓匀,腌制半小时以上
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3. 胡萝卜去皮洗净切丝
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4. 面粉中加盐、先用开水烫后搅拌均匀,再加水和成软软的面团,揉至表面光滑,松弛20分钟
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5. 松弛后的面团揉成长条状均匀分成8份
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6. 揉成小面团,每两个面团中间刷油叠在一起
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7. 将两个叠在一起的面团擀成薄饼
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8. 砂锅加入适量的油,擀好的饼入锅,小火两面烙熟,依次烙熟剩下的饼皮,放入盘中,盖上湿布或放在有盖子的盆中,避免干燥变硬
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9. 热砂锅加入适量的油,下入胡萝卜丝翻炒
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10. 加入腌制好的牛肉条翻炒至牛肉完全变色
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11. 出锅。
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12. 揭开一张饼皮,放一片生菜叶,放上炒好的牛肉条,卷起来就OK了!
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13. 每张饼皮揭开可卷两个牛肉卷。
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不是所有的砂锅都能烙饼哦,要选择800度干烧不裂的砂锅才可以。
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