西兰花米糊
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漷月池申申
这是我儿子小萝卜喜欢喝的糊糊之一。小萝卜三周半之前都不怎么爱吃菜,但喜欢喝各种糊糊。因此把两者结合了起来。哪位亲家里的宝宝不爱吃菜,可以试试这样的菜糊。刚开始少加点菜,让宝宝适应一下口感,慢慢的再增加菜的量。
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
80g
芝麻
1勺
盐
适量
西兰花
1小朵
步骤
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1. 西兰花掰小朵浸泡上。
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2. 小米80克加进豆浆机内。
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3. 加水到水位线。
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4. 选择五谷豆浆,启动,开始制作豆糊。
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5. 豆糊打着,现在开始煮西兰花,断生即可。
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6. 煮好的西兰花切碎。
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7. 打糊结束,拔掉电源,等几分钟,让加热管稍降温。
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8. 芝麻,西兰花碎加进去。
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9. 插好电源,选择果蔬冷饮键,将菜和芝麻打碎。
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10. 喝之前加入适量盐调味。
小贴士
如果是两周以下的宝宝喝,芝麻可以在打米糊的时候加进去。
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