您的位置: 首页>菜谱分类>黑豆黄豆浆
黑豆黄豆浆
8.2万热度
158收藏
安和醉江南倦客
黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。这次将黑豆和黄豆一起打成豆浆,营养加倍,美味加倍。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
30g
黄豆
20g
适量
步骤
  • 1. 黄豆和黑豆预先浸泡一个晚上
  • 2. 将浸泡过的黑豆和黄豆放到豆浆机中
  • 3. 加水到下水位线,按”干豆湿豆“键功能
  • 4. 大概半小时就完成了
  • 5. 最后用滤网隔渣后即可饮用
小贴士
黄豆和黑豆最好睡前浸泡,早上就可以打浆了
这道菜的其他做法

花生黑豆浆

134收藏
1.3万热度

葱香黑豆浆饼

106收藏
1.2万热度

黑豆浆(首发)

190收藏
8.4万热度

红枣花生黑豆浆

96收藏
10.2万热度

苹果黑豆浆

112收藏
13.4万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度
相关菜谱