苹果黑豆浆
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渷木易子子
没有想象中的好。选了一个颜色发青的苹果,这样的苹果啃起来口感较硬,且不甜。苹果豆浆正是为着解决这样的苹果。把黄豆换成黑豆,颜色一下子深了不少。许是苹果太青,再加上黑豆花青素的作用,苹果黑豆浆不在有惯常那明显的甜味,仔细咂摸,倒觉出一点似有若无的涩味来。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
苹果
1个
黑豆
65g
水
1200ml
步骤
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1. 用料
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2. 黑豆洗净,沥水
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3. 用清水浸泡至涨发
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4. 倒入豆浆机
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5. 苹果洗净,去果核蒂把
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6. 切碎丁,倒入豆浆机
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7. 加入清水
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8. 水面不超过最高水位线
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9. 装机头
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10. 启动全营养功能
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11. 打浆结束
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12. 倒出饮用
小贴士
若苹果较大则用一半,以免苹果量太多导致打浆过程中出现溢浆情况。
打好的豆浆可根据自己口味加糖调味。
豆浆连渣饮用营养更全面。
打好的豆浆可根据自己口味加糖调味。
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