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核桃牛奶豆浆
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早上来一杯香甜可口的核桃牛奶豆浆,不仅可以补充一上午的营养,而且会让你容光焕发、起到美容养颜的效果。操作起来简单快捷,只需要提前一天将黄豆浸泡好,第二天一早只需要20分钟就可以做出这道可口的早餐。非常适合上班一族。
时间: 10-30分钟
食材
核桃
50g
牛奶
1盒
黄豆
150g
清水
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 将黄豆洗净提前一天晚上浸泡,第二天使用。
  • 2. 将核桃掰成小块。
  • 3. 将浸泡好的黄豆连同浸泡的水一同倒入豆浆机里。
  • 4. 将核桃倒入豆浆机里。
  • 5. 加入一盒牛奶和适量的清水到豆浆机的最高刻度线处。
  • 6. 盖上机头连同电源,摁下“湿豆豆浆”按键。
  • 7. 20分钟左右,提示音响起,倒出即可饮用。可根据个人口味加入适量冰糖。
小贴士
1、黄豆要提前一天浸泡好,将浸泡黄豆的水一同倒入豆浆机。
2、核桃如果事先炒熟,打出的豆浆会更加香浓。
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