苹果圆白菜豆浆
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香蕉不耐那iii
还是圆白菜梗,配以苹果。其实,半个苹果就好,然而,剩下半个谁来吃呢?一狠心,全折了进去,还好,还不至于多到装不上机头。圆白菜的味道被彻底淹没。从颜色到味道,无不透露这苹果的气息。而且,很奇怪,这苹果就这么啃着吃,并不会觉得太甜。变成豆浆之后,却会感觉这豆浆甜了些。半个,应该刚刚好吧?
时间: 30分钟-1小时
食材
苹果
1个
圆白菜梗
60g
黄豆
70g
水
1200ml
步骤
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1. 用料
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2. 黄豆洗净沥水
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3. 加入清水泡发
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4. 倒入豆浆机中
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5. 圆白菜梗洗净,切小丁,倒入豆浆机
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6. 苹果洗净去蒂把果核
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7. 切小丁,倒入豆浆机
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8. 加入清水
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9. 水面不超过最高水位线
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10. 装机头
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11. 启动全营养功能
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12. 打浆结束
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13. 倒出饮用
小贴士
苹果无需去皮,洗净即可。
果蔬丁尽量切成黄豆大小,更容易彻底打碎。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
果蔬丁尽量切成黄豆大小,更容易彻底打碎。
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