西红柿牛奶蜜
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早起搬砖了
西红柿富含维C和番茄红素、是美容瘦身的圣品、还兼具抗氧化功能~可对动脉硬化患者产生很好的作用、牛奶性味甘、微寒、具有润肺、润肠通便的作用~排毒养颜排毒才能养颜哦~
时间: 10分钟内
食材
西红柿
200g
牛奶
90ml
蜂蜜
30ml
冰块
适量
步骤
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1. 西红柿洗净、切小块 -
2. 倒入牛奶
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3. 加入适量冰块
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4. 加入蜂蜜
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5. 启动料理机、搅匀
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6. 倒入杯中
小贴士
不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味、纯的蜂蜜气味天然、有淡淡的花香
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