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五花肉炖西瓜皮
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南薇孤秋
这是一道唬人的自创菜,老公还以为是‘鱼翅’呢。看着晶莹剔透很惹人爱呢。菜色泽红亮,香气浓郁让人食欲大增。西瓜皮剔透油亮,吸足了五花肉的肉香。五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加了香气减少了油腻。很适合夏天滋补能量的大菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
500g
干西瓜皮
100g
八角
2个
冰糖
15g
酱油
1大勺
适量
适量
适量
4g
桂皮
1块
料酒
1大勺
干辣椒
1个
步骤
  • 1. 晾晒好的西瓜皮。晾晒方法请看
  • 2. 干西瓜皮洗净泡20分钟。
  • 3. 把五花肉切成小块用水泡1小时。
  • 4. 把五花肉焯水。控干水分。
  • 5. 炒锅烧热把五花肉煸炒至微黄。
  • 6. 锅中放入少量的油加入冰糖。
  • 7. 小火炒制糖色棕红。
  • 8. 放入煸好的五花肉煸炒均匀。
  • 9. 加入 酱油 料酒继续煸炒。
  • 10. 加入开水,放入葱姜 八角 桂皮 干辣椒。
  • 11. 烧开后加入泡软的西瓜皮。
  • 12. 大火烧开转小火炖至1小时,收干汤汁即可。
小贴士
小火炒制糖色注意搅动,以免炒胡
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