海带猪蹄汤
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优雅
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。
时间: 1-2小时
食材
猪蹄
2个
海带
200g
盐
适量
生姜
适量
步骤
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1. 猪蹄剁块 -
2. 海带洗净
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3. 猪蹄灼水
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4. 开了关火倒去
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5. 捞出洗净
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6. 放入电饭锅，放入姜片 先熬一个半小时
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7. 海带切块
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8. 熬了一个半小时后加入海带
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9. 再熬一个小时
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10. 熬好调入盐即可
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11. 美味的猪蹄汤就好了
小贴士
猪蹄要炖到皮能很容易脱