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粗粮粥
7万热度
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珍珠奶茶
今天早晨,阴天有点冷。给儿子做个暖胃粗粮粥吧!多吃粗粮对人的身体很有益处呢,大家不妨也试一试,很不错哦。
时间: 10-30分钟
食材
糙米
50g
小米
50g
适量
黑米
20g
玉米渣
50g
燕麦
50g
薏米
50g
红豆
20g
绿豆
20g
花生米
10g
大米
10g
步骤
  • 1. 把所需的粗粮盛到盆内,备用
  • 2. 加水,清洗
  • 3. 洗净后备用
  • 4. 加水,倒入高压锅内
  • 5. 盖上高压锅盖
  • 6. 选择,菜单键--粥
  • 7. 成品
小贴士
为了让粥达到粘稠,要加适量的大米。
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