桂圆莲子红枣粥
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纯青smuggle
这回的甜粥,里面加了四种材料——莲子、桂圆肉、红枣、枸杞。粥的清甜来自于桂圆肉和红枣的味道,一点糖都没有加,但是香甜可口非常好喝。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
180ml
红枣
16个
莲子
80g
桂圆
50g
枸杞
10g
步骤
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1. 莲子提前一天浸泡至完全涨大
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2. 大米淘洗干净
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3. 红枣和枸杞洗净,桂圆肉备用
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4. 将所有材料放入电压力锅中
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5. 添加适量的水
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6. 煮粥程序,完成即可
小贴士
桂圆肉本身就很甜,红枣我用的是新疆若羌灰枣,甜度也很大,所以用这两样做甜粥,可以不必放糖,本身就很甜了。
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