桂圆莲子红豆粥
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近视ruthless
女生来例假时喝特别好!都是补血的好东西哦…
时间: 1-2小时
食材
红豆
适量
桂圆
15个左右
莲子
15个左右
花生
10到20个
云豆
5到8个
红糖
适量
步骤
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1. 桂圆把皮剥掉去核， -
2. 除桂圆外，全部放到水里泡两三个小时。
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3. 把所有东西都放进锅里加多两倍的水！我每次都是晚上放进电饭锅里，预约好时间，早上起来喝刚刚好!
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4. 早上起床打开锅，满满的幸福感!出锅前加点红糖或冰糖！
小贴士
如果家里有红枣的话在放几颗红枣味道会更好！我每次也都会放，这次家里刚好没有了!
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