骨头金针菇汤
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骨头金针菇汤,即美味又营养。俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、龙骨、脚骨,头骨,腰骨,关节骨,尾龙骨,等各种骨头汤也的确随处可见。“骨头炖汤肯定比纯肉有营养,也更利于吸收。”喝汤不但能补充水分营养,不同人群不同季节选择喝某些汤还有防病保健作用。
时间: 10-30分钟
食材
猪骨
500g
金针菇
200g
香葱
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 猪骨斩件,
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2. 放进电压锅里加清水,姜片,
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3. 高压40分钟,
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4. 炖好的猪骨汤,
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5. 取少许倒进锅里,
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6. 金针菇清洗,
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7. 放进金针菇加少许盐,
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8. 煮熟,
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9. 调入鸡精,
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10. 出锅时撒上香葱即可。
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猪骨先炖成浓汤。