瑶柱枸杞叶粥
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寄玉丝
枸杞叶平时经常是拿来煲汤的,这次给宝宝煲粥,放的瑶柱特别的香味,想了想应该也可以放这个枸杞叶进去,加入一点菜还更好的,可以清火呢,宝宝喝味道又好营养也丰富呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
瘦肉
100g
瑶柱
50g
大米
100g
油
适量
盐
适量
玉米淀粉
适量
枸杞叶
适量
步骤
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1. 瘦肉适量剁成肉末。
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2. 在肉末内加入适量油、盐、淀粉、生抽搅拌均匀。
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3. 瑶柱洗净。
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4. 大米淘洗干净。
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5. 把洗净的大米倒入压力锅内。
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6. 加入足量煮粥的水。
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7. 把洗净的瑶柱倒入锅中。
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8. 把搅拌入味的肉末也倒入锅中。
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9. 用筷子把肉末搅散开。
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10. 接通压力锅的煮粥键。
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11. 待粥煮熟后放气,然后把洗净的枸杞叶倒入,再次接通电源,煮开锅即可。
小贴士
枸杞叶要最后再放入,加热至开锅即可,不要跟米一起放入,那样煮出的菜苦涩,颜色也不好看。
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