到了夏天我最喜欢熬粥喝，家里的杂粮品种也蛮多的，合起来一起熬煮粥喝健康又养生，杂粮不易煮熟透，用电压力锅能缓解这种状态。这次用的弱碱性小米配杂粮一起熬的粥，它富含人体所需的氨基酸、维生素、胡萝卜素以及多种矿物质，具有调节体内酸碱平衡的功效，是高度符合现代养生科学理论的健康食品。