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荷叶粥
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傲旋丿龙靡丶凤舞
荷叶粥,清香浓稠,滋补好喝,赶紧来学
时间: 30分钟-1小时
食材
干荷叶
1片
大米
50g
糯米
50g
阿胶枣
10粒
冰糖
100g
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 大米、糯米淘洗干净后放入砂锅,注入足够量的清水,浸泡30分钟后开火煮粥,先大火煮开再转小火慢慢熬煮。
  • 3. 一直煮到米粒开花,粥变得很粘稠了为止。
  • 4. 在粥快煮好的时候就可以开始处理荷叶了,把干荷叶冲洗干净,然后汆烫至软。
  • 5. 取出荷叶,剪成小块。如果有鲜荷叶就更好了。
  • 6. 将荷叶附着在粥面上即可,再煮约15-20分钟。
  • 7. 揭开荷叶,粥也变色了,再煮上一小会就可以关火了。
小贴士
1、此粥凉热均可食用,夏天放入冰箱就可以喝冰粥了。

2、也可以先煮荷叶,再用煮荷叶的水煮粥。
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