茯苓山药排骨汤
12.5万热度
98收藏
收藏
|
阿轴
山药排骨汤应该怎么做?学会后每周做一次,秋冬季节补充营养必备
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
500g
山药
600g
茯苓
30g
姜
适量
盐
适量
枸杞
适量
步骤
-
1. 茯苓洗净备用 -
2. 山药去皮用清水浸泡备用
-
3. 排骨下锅
-
4. 倒入清水和姜片
-
5. 煮开焯去血水
-
6. 焯好的排骨放砂锅中加几片姜
-
7. 重新倒入清水炖煮
-
8. 煮开后加入茯苓
-
9. 排骨炖软后加盐
-
10. 加入切好的山药
-
11. 山药炖熟关火加入适量枸杞
小贴士
排骨冷水下锅焯去血水再炖这样炖出的汤清亮干净无异味
-
这道菜的其他做法
-
茯苓山药排骨汤怎么做？
181收藏11.5万热度 -
土茯苓山药排骨汤
10收藏14.6万热度 -
去湿健脾—土茯苓山药猪骨汤
37收藏14.6万热度 -
土茯苓山药排骨汤
775收藏8.3万热度 -
土茯苓粉葛排骨汤
138收藏5.7万热度