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咸肉蒸茄子
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茄子可能在现如今人们社会中已经不属于稀奇的蔬菜,并且一年四季人们都可以见到茄子,虽然说茄子的经济价值可能并不是非常的高,甚至于是比较廉价的,但是茄子的养生价值却是非常“昂贵”的,也就是说茄子在促进大家身体健康方面是功不可没的!
时间: 10分钟内
食材
茄子
200g
咸肉
120g
鸡精
适量
适量
步骤
  • 1. 食材:茄子、咸肉(已切成片)
  • 2. 将茄子去蒂清洗一下。
  • 3. 放在案板上切开。
  • 4. 放入盘中。
  • 5. 接着,加适量的盐。
  • 6. 加适量的鸡精。
  • 7. 调味拌匀。
  • 8. 然后,合入切好的咸肉。
  • 9. 最后,放入蒸锅中。
  • 10. 盖上盖蒸至10分钟,即可。
  • 11. 开盖取出。
小贴士
家常菜,随意做。
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