营养煎饼
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沾僦苟揽托
今天早上起来做早餐，儿子要吃菜煎饼。于是自己动手做了这份营养煎饼，有菜有鸡蛋，营养丰富，味道鲜美，儿子很喜欢吃呢！
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
面粉
40g
油
适量
盐
适量
小葱
适量
火腿
适量
黄瓜
适量
番茄酱
适量
步骤
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1. 小葱切碎 -
2. 鸡蛋磕入碗中
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3. 加面粉
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4. 加盐、水，搅成面糊
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5. 坐锅，放油，倒入面糊
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6. 撒上葱花
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7. 煎熟
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8. 坐锅，磕入鸡蛋
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9. 盖上煎好的鸡蛋饼，煎熟翻面
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10. 火腿切条
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11. 摆上火腿
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12. 黄瓜擦丝
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13. 放上黄瓜丝
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14. 挤上番茄酱
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15. 卷起来
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16. 切块即可
小贴士
可以搭配自己喜欢的蔬菜。