铁板鲜鱿-首发
4.2万热度
881收藏
收藏
|
枉薨
继续电饼档进行时。这是兑换电饼档第二煎。花花说,电饼档特实用,现在实践了一下,果然不出所料。电饼档煎的鱿鱼,有点铁板鱿鱼的味道,周末俞霏家小孩子多,这道菜菜一端上饭桌,风驰电掣般,很快被他们消灭掉了。
时间: 1-2小时
食材
冰冻鱿鱼
500g
生菜
50g
料酒
适量
油
适量
盐
适量
BBQ烤肉料
适量
陈醋
适量
生抽
适量
姜丝
适量
蒜蓉
适量
步骤
-
1. 冰冻鱿鱼解冻洗净滤干水份;
-
2. 加入料酒、油、盐、陈醋、生抽、姜丝、蒜蓉、BBQ烤肉料等一块拌均匀;
-
3. 腌两小时;
-
4. 预热电饼档;
-
5. 刷少许油在电饼档上下盘;
-
6. 将腌好的鱿鱼码进电饼档底盘;
-
7. 合上上下盘,煎十分钟;
-
8. 煎两边金黄即可。(底盘会有酱汁,留下待用)
-
9. 碟子码上生菜装饰;
-
10. 把煎好的鲜鱿切条,码在碟上,浇上汁即可食用。
小贴士
煎的过程,鲜鱿会涨大,要用手压住上盘,这样煎出来的鱿鱼型状扁形好看。
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
韭菜炒蛋(超简单)
8收藏197.8万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度